你好，根据你说的情况脸上总是张痘痘考虑是痤疮的表现症状，建议你最好是去医院皮肤科检查一下看看或者是上传照片看看就可以确诊了，确诊后可以口服大黄蟅虫胶囊加上红霉素胶囊治疗，在配合外用水氯酒精治疗，效果挺好的。
病情分析： 避免使用粉底,化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果.保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调.另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如；浓茶,咖啡,可可,巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘. 指导意见： 你好,没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘.更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观.未经消毒的皮肤和手指器械,不专业的手法,不正确的判断痘痘的程度.很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾
