流产后需要注意什么？

病情分析：
您好，根据你的描述，流产和正常产后是一样重要的，甚至比正常产还要注意，以免留下病症，以后就不好恢复了。必须要好好保养
指导意见：
针对你现在的情况，首先要注意保暖，不要见凉风，多喝点红糖大枣水，不要站凉东西，饮食也要狐疑，不要吃太凉太辣的食物，可以多喝点枸杞乌鸡汤，棒骨汤，一个月内要禁止性生活，注意卫生，可以用点益母草颗粒有助于排出污血。注意休息。

人流后的休养：应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复性生活后，应坚持避孕。