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怀孕四个月过能小跑锻炼吗
你好,虽然怀孕四个月,已经过了危险期,但是还是不给跑步锻炼的可以适当多散散步就行
你好,怀孕最好别跑步喔,可以散步的,不能剧烈运动。平时要多注意休息。
怀孕4个月的时候,最好不要小跑,饭后适当的活动活动是可以的,但是不能够剧烈运动的
每个人的体质不一样,这也是不好说的,建议你不要小跑,尽量以散步的方式锻炼。
宝宝在怀孕期间也是要注意尽量多休息,尽量不要做剧烈的运动,跑步这一下还是要禁止,避免引起宝宝出现流产的危险。