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怀孕7个月大便便秘,每天都吃着水果,最近特别爱吃水煮鱼,现在上厕所有些便秘,怎么办啊
怀孕期间,准妈妈们的身体里的激素分泌会使胃肠蠕动减慢,到了中晚期会影响血液循环,很容易造成便秘的发生多喝些水,多吃水果蔬菜和粗粮,像红薯、玉米这些都能有效改善便秘的