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孕妇是不是应该多吃鱼呢?那应该多吃什么鱼好呢?那多久吃一次最好?
应该多吃些鱼的,一个星期至少要二到三次,可以吃些鲈鱼,鲤鱼,三文鱼,黄花鱼,带鱼,胖头鱼这些都可以啊,也还要吃一些虾类,蛋白质,钙都是很丰富的。
孕妇是可以多吃鱼类的,深海鱼是最好的选择了,鱼是含有很高营养的,而且是脂肪含量很低的了,如果是条件允许是可以经常吃的,一般是一个星期吃2到3次
多吃鲫鱼吧,每周两到三次,以后宝宝会很聪明的
美妈孕妇是要多吃鱼的,因为鱼含有很丰富的蛋白质,钙铁磷等微量元素,脂肪低,对孕妇和胎儿都有很大的好处。可以吃海鱼或者淡水鱼,一个星期吃两三次
多吃鱼宝宝会很聪明的