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冰糖炖雪梨的功效与作用及做法是什?

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冰糖炖雪梨的功效与作用及做法是什?

冰糖炖雪梨的功效与作用及做法是什么

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    2015-11-26 10:26:26
  •                     雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。  主料:雪梨200g 时间:30分钟-1小时  配料:冰糖100g,枸杞20g  1.将雪梨洗净。  2.去梨蒂和梨把儿,切成大片。  3.将梨片放在容器中。  4.加入冰糖,上锅蒸半小时。  5.放入泡好的枸杞的功效与作用再蒸五分钟即可。  冰糖炖雪梨    

    丝***

    2015-11-26 10:26:26

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