每天至少洗2次脸，我说的洗脸不但是用毛巾檫檫，要用洗面奶和润肤霜，如没好的洗面奶就用温水放入少许盐巴，融解后用干净布热敷脸，水温在50度左右，烫点最好，等脸部干后在檫点润肤霜，很有效
去粉刺的小窍门1：蒸脸清洁法 准备大半盆热水，屏住呼吸将脸置于盆口之处，记住脸部四周要用湿毛巾包 裹严实，武装以后就可以蒸汽浴面。这样重复做几次，让热气能够充分的深 入肌肤，柔化表层细胞。再用温水洗脸，就可以清透毛细孔，进而有效的去 掉粉刺。
去粉刺的小窍门2：选择适合的洁面产品 要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁产品，并养成良好的洗护习惯，不要 过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会 在一定程度上加重粉刺。 去粉刺的小窍门3：每星期敷1-2次补水面膜 粉刺的滋生是肌肤油水失调导致的，也正是为什么肌肤一干燥就易长黑头粉 刺的原因，所以想要有效去除粉刺，就要做好肌肤补水工作。
敷补水面膜是十分必要的，为肌肤及时补充水分，防止油水分泌过多，就能 很好的抑制住粉刺的生长。 去粉刺的小窍门4：保持好心情+注意饮食 要调整好心态，保持积极乐观的状态。每个人应根据自己的实际情况观察皮 肤对哪些食物敏感而避免食用，尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。
平时用 餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果，保持大便通畅也很重要。
