女人坐月子能吃水果吗？

你好,这个我觉得最好是不要吃这些好点的,还是要多吃点别的有营养的食物这样还是比较好点的

坐月子可以吃奇异果、榴连、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、 山楂等  坐月子吃水果的注意事项 1、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。   2、你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。   3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。   4、吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,...

坐月子可以吃奇异果、榴连、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、 山楂等  坐月子吃水果的注意事项 1、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。   2、你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。   3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。   4、吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。 5、为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。