拇外翻平时应该怎样护理？

1、拇外翻患者要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。

　　2、拇外翻患者需要进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。患者需要多 食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

　　3、超体重的拇外翻患者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减 轻关节负重。

　　4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。
《赠人玫瑰手有余香，祝您好运一生一世，如果回答有用...

1、拇外翻患者要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。

　　2、拇外翻患者需要进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。患者需要多 食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

　　3、超体重的拇外翻患者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减 轻关节负重。

　　4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。
《赠人玫瑰手有余香，祝您好运一生一世，如果回答有用，请点“好评”，谢谢^_^!》