花胶虫草花大骨汤 材料:花胶1个(约10克左右),虫草花10克,干淮山2、3个,已飞水(已焯水)的大骨400克。 做法:1、将所有材料冲洗干净,放进锅里,不需要泡洗,用水冲一下就可以了。 2、加四五碗清水,最好不用纯净水,用自来水。 3、放进砂锅大火煮沸后小火煲两个小时即可,这是老人家的煲汤方法。我们平常下班后才煲汤,所以用高压锅煲30分钟即可,更加省时省力。 幸孕草点评:花胶就是鱼肚,鱼泡,与燕窝、鱼翅齐名,是八珍之一,素有海洋人参的美誉。它的主要成分是高级胶原蛋白,多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。 具有滋补肾阴,补肝,养颜益寿,抗癌止血的功效,还很美容。且对外科手术病人伤口恢复有很好的效果。一个10g左右的花胶,加上点虫草花,都非常滋润,虫草花和冬虫夏草的功效差不多,但是价钱却便宜非常之多。关键是味道特别特别的好,煲出的汤水菌香浓郁,颜色也金黄清凉。每周煲一两次这个汤水,提高免疫力,养颜美容。
如果有奶的话为什么不让宝宝吃呢,宝宝还是要吃母乳好一些的,实在不想给吃,吃些回奶的药就可以了,不过奶是不会慢慢没有的,要么一次就全断了
你好,时间短,一般影响不大,随着孩子的吸吮一般乳汁会很快恢复。 孩子大点以后,单靠母乳营养是不行的,要及时添加辅食,适当吃一些水果泥与菜泥,天气热多饮水。
小孩子腹泻的话有可能是肚子受凉引起的,你可以给他喝点妈咪爱或者思密达,母乳喂养的话,妈妈平时一样吃易消化的食物,不要吃刺激性的食物。
忘记了。去年的事了。你可以问下医生。正常是可以吃的
影响不大,枇杷可以润肺止咳,疏风清热,适用于风热感冒造成的咳嗽,痰多,建议治疗期间,少吃辛辣。可以煲点冰糖雪梨,改善咳嗽症状,如果症状没有改善。及时去门诊就诊,
哺乳期的妈妈,因为在给孩子进行喂奶期间,所以体内的钙流失的比较快,这个时候确实要服用一些钙片,你可以坚持服用孕妇怀孕吃的,迪巧或者钙尔奇都行,平时要多吃一些瘦肉鸡蛋,经常喝点骨头汤也能补钙。
最好吃中药,快点好起来,不要传染给宝,那就麻烦了,我那时就吃药了,好像是流感丸中药的。
不提倡在哺乳期也吃素的原因如下: 1、蔬菜含有大量的维生素和纤维素,利于产妇营养补充,也能防止产后便秘,但是产后的饮食还是以蛋白质高的汤类为主,特别是长期素食的妈妈们,其乳汁营养本身就比正常饮食者少,所以不提倡在哺乳期也吃素。 2、有的女性在产后完全吃素虽不对,但也不能从一个极端走到另一个极端,因为产后大补也可能造成奶水不好,其实哺乳期的妈妈们只要不挑食、不偏食、摄入多种食物,保证营养均衡就能保障奶水充足。
发热一般都是感染引起的,女性哺乳期容易发生感染的是乳腺和泌尿系统,建议排查这两个问题;前者一般会有乳房红肿热痛,后者化验尿常规便知,两者都有血白细胞升高,且可能反复发生。至于抵抗力,没有什么办法能短期内使其提升,平时生活饮食规律适当运动即可。
产妇容易引起便秘,可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易的产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可喝一些饮泰思通调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。您可以购买体验一下,相信它会让您早日摆脱便秘的困扰的!
哺乳期可以正常使用护肤品的,但个人建议最好选择成分比较天然的,气味不要太过于浓烈的产品为宜,另外还要注意在近距离接触宝宝时不要让宝宝吃到妈妈脸上的护肤品。
你好,在哺乳期有涨奶的情况,是需要挤出来的,在饮食上要清淡点的,可以用吸奶器的,如果有奶涨不挤出来的话,就会有乳腺炎的情况的。
产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,烟酒咖啡都不能沾,至于蔬菜没有特别的现在,一定要洗净煮熟意见建议:哺乳期的妈妈饮食应该营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以吃,但不能吃未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。
早上上班前喂饱孩子 在准备工作都做好以后,妈妈就要上班去了。每天早上,抓紧时间跟宝宝交流,坚持在早上上班前给宝宝喂一次奶,把宝宝喂饱了。对母乳喂养的妈妈来说,上班前给宝宝喂奶,让乳房的乳汁排空,有利于保证乳汁正常持续地分泌。早餐可以喝一杯豆浆,喂完后再喝一杯。 加热母乳,不要在沸水中直接加热,也不要用微波炉加热,这样会破坏母乳中的营养物质。最好的方法就是,把奶瓶放在热水中隔瓶加热,控制好温度,加热到适宜饮用的温度即可。
你好,感冒的话你可以冲一些板蓝根颗粒,多喝点水或找点姜汤,严重的话可以去吃药,不过最好间隔24个小时,在给宝宝喂奶
亲,这是绝大部分初为人母者最先遇到和体验到的乳房急症。它是由于乳汁不能排出或排出不畅,致使乳汁淤积于乳房内而形成。你可以让宝宝多吸吸左侧的乳房,或是用热毛巾捂一下就会缓解的,
可以吃的,但是营养素在人体内转化后通过母乳给宝宝的量是很低的,如果宝宝到了该补鱼肝油的月龄,还是建议直接给宝宝补充
没有的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
小孩子,现在正在吃奶阶段,平时吃的方面很注意,很多东西都不能吃在哺乳期的话,一般情况下可以吃一些米粉之类的。
催奶师提示喝以下汤催奶:猪蹄花生(红花生)汤,黄鳝汤,鲫鱼汤,公鸡汤,酒酿蛋花汤,还有不记得了,我那时吃的最多的是酒酿蛋花汤,每天都吃一大碗,猪蹄太油,就吃过2次,黄鳝汤由于不放调料,很难喝,公鸡汤也不错,肉也吃,不能吃母鸡,回奶的东西不要吃,我宝宝现在都没吃过奶粉
你好,可以挤出来的挤出来你放在冰箱的话能够保存48小时如果用沐浴露袋装起来放冷冻的话能保存到半年左右。
每天只要减少母乳喂养的次数的话,到时就会自然断奶的、只要自己 每天给宝宝吮吸的次数少于三次的话,你的奶水就会一下子少了很多的了。少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,最好是可以选择一些大品牌比较好,像特福芬、惠氏、雅培、美赞臣等。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。如果你是选择要挤奶的话, 奶胀的时候是一定要脐的,否则胀过了头,可能会出现乳腺炎或是发高烧的后果的,每次奶胀的时候可以挤一点点出来,但最好是不用全挤出来,挤一点点不奶胀为准。否则是会越挤奶水越多的你到时也可以吃点回奶的食物的,如麦芽,牛肉,芹菜,韭菜,茶水之类的,少喝汤水。
应该使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软床垫。河南省现代医学研究院中医院骨科(郑州市桐柏南路与宏河路交叉口)特别强调对于哺乳期的孕妇应避免体重过重,注意休息。注意保暖。避免高负荷运动。避免突然用力,避免冲击。 腰间盘突出的危害是相当大的,一旦确诊,需及时进行治疗。我院侯氏通统疗法是不错的选择,可以将传统中医的经络导引、募疗、腧疗、灸疗、火针、九宫回阳、蜡疗与药物导入等方法科学组合,对症施治,通过刺激穴位,疏通经络以达到调脾固肾的治疗目的。