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你好!郭医生。记忆力不好我妈最近做什么事老是忘记、记忆力不好、应该怎么办?
应该服用高品质健脑产品来活化脑细胞,增强记忆力;还要强肾增强肾动力、肾通于脑、脑为髓之海。肾精充足、脑髓正常;平时要多吃一些补脑的新鲜蔬菜和水果
你好,这种情况可由于休息不好、熬夜、睡觉打鼾等情况引起,另外身体身体虚弱或患有贫血等疾病也可以出现记忆力下降。建议平时注 意休息,不要熬夜,平时多吃含铁补血的食物,多吃核桃等干果类食物。