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你好,首先这种情况要看一下肝功能的转氨酶的数值是否正常,如果高于正常的2倍以上那就说明传染性较强,如果正常的话就尽量饮食上治疗.
你如果肝功能正常,只是普通携带者,没病没痛,什么叫好起来,定期检查肝功能就可以了,不要喝酒,不要乱吃药,也不要给那些根治乙肝的广告骗了,如果你还有什么不懂的,一定要及时问医。祝你一切顺利。
饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,多吃富含维生素C的蔬菜及水果,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素,不可吃对肝功能有损害的药物.