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2016-05-15 09:36:01

• 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 
  多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 
  多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
  可以用姜片泡水洗头发，促进头皮血液循环。

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  徐***

  2016-05-15 09:36:01

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2016-05-15 09:36:01

• 病情分析：
  烫了三四次头发后，最近发现头发掉很多，而且近来心事太多，老失眠。有没有可以促进头发生长的食物呢 
  指导意见：
  用生姜洗发水可以强韧发根，同时定期做头发护理可以使发质顺滑一些，没那么容易掉，洗头的时候不要太大力抓

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  王***

  2016-05-15 09:36:01

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