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腰间盘突出2毫米能后弯腰锻炼腰部？

腰间盘突出2毫米      能后弯腰   锻炼腰部吗

瑜*** | 2016-05-03 19:01:30

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好，腰间盘突出术后早期应该行双下肢直腿抬高锻炼，这样可以防止手术后神经根与局部硬膜外组织粘连，从而充分缓解下肢放射痛
指导意见：
以后应注意防护，要充分卧床休息，要在腰围的保护下做轻度活动，一般术后3至4个月左右可开始工作，避免弯腰负重，平时可以练习倒走，床铺最好是硬板床。平时要对腰部保护好，切忌受寒受凉，定期复查

高*** | 2016-05-03 19:01:30 58 10 评论

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