平时多进食含锌的食物,如牡蛎、牛肉、动物肝脏,大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜等。如果确诊缺锌的话建议服用一些权威的补锌产品,如掏宝销量第一的新稀宝牌锌硒宝,属于第三代蛋白锌,正宗锌硒宝,吸收率高,补锌效果好,而且没有任何副作用。建议试试
可以给孩子吃些富锌的食物,鱿鱼、牡蛎、花蛤、紫菜、小麦、芹菜、玉米面、小米,瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉、苹果、香蕉等。食补一般效果都比较慢,如果想要好的快一些的话,可以给孩子搭配一些膳食营养类的专门补锌的如伊分子锌硒宝片,我家宝也是用的这个,生物蛋白锌,没有肠胃刺激,效果挺好的。
答：主要还是去医院再检查一下吧，不要盲目去补，学校做的一般不是很正常的。详情>>
