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这是怎么回事?最近做梦?

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这是怎么回事?最近做梦?

最近做梦,一直都梦到同一个人,而且每晚都梦到!已经一个月了,这是怎么回事?

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全部答案

    2016-06-15 10:54:11
  • 提高睡眠质量。梦是正常生理和心理互动,真正的梦是很难再记起的,能再记起的主要是半梦(有意识参与),同时,每晚做梦本身并不影响我们的身心健康,但如果是我们在必然焦虑的状态下的多梦,那么,对我们不利的是焦虑的状态,所以,多梦的话,要看自己身心和以前有何差异,再去调整,然后,不是不做梦,是做一些美梦:)

    矫***

    2016-06-15 10:54:11

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