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请问医生抑郁症如何自我诊断和治疗,是心里的问题吗?
重庆和睦医院提示您:有些人认为抑郁症是不用治疗的,但事实上也要视情况而定。之前我们也不懂是什么原因,以为是自己钻牛角尖。心理医生和我的家人认真地分析了病情并且告诉他们家人的关爱和帮助对病情的好转起很大作用的。有些时候是因为自己身体里缺少某种元素而导致的
比如放松自己的心情,多想想快乐的事,做一些自己感兴趣的事物,和朋友聊聊天逛逛街,不要整天把自己关在家里,多参加一些户外活动和社交聚会,让自己保持一个良好的心态,如果不能自我调节的话就要去医院治疗了,江西南昌这边的话有很多医院都可以治疗的,但是我觉得南昌警备区旁的南昌第二中西医结合医院二楼【精神内科】最好了,因为我姐姐就是在他们那里治好的,你不妨也去看看吧!