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两点多睡不着该怎么办呢?快要到预产期啦,最近老是失眠的,好难受啊。
正常都能怀孕都孕晚期的时候是这样的,宝妈要放松心情哦,要保持好的心情,不要想的太多了,然后也不要紧张哦,肚子痛了就到医院去了。
你好,如果是快到预产期了还是睡不着觉这时候你可以睡前泡脚也可以,喝一杯牛奶。
怀孕期间睡眠不好的,建议可以试试每天晚上睡觉之前用热水泡泡脚有助于睡眠的。