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脾气虚需要注意哪些事项？

脾气虚需要注意哪些事项？

s*** | 2015-12-07 14:42:54

全部答案（共1个回答）

脾气虚的人要注意以下几点：1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极参加户外运动，放松心情。4、不要给自己太大的压力 ，学会合理减压。

掩*** | 2015-12-07 14:42:54 35 9 评论

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