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早上起床为什么头疼

我一起床就头疼怎么回?

我一起就头疼怎么回事

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2016-05-03 13:05:12
陈国俊2016 |2016-05-03 13:05:12 67 16 评论
     病情分析:

你好:首先要排除是否感冒的症状!,晚上没睡好,比如说失眠、多梦等,都会有头痛的现象! ,头痛与激素分泌有关。所有激素都是由与神经系统紧密相连的大脑视丘下部产生的!!
意见建议:
生活中要注意:一。
  生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动,如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能。 二。应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态,避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。
  培养养花、养金鱼的兴趣,情绪不佳时可观望金鱼、花草来分散注意力。要制怒。 三。慎防风寒侵袭,天气寒冷或气候骤变时,应注意防寒保暖,外出时戴好帽子或头巾。平时不可睡卧当风或冲风冒雨。妇女月经期尤应注意防范。 四。偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关,如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物,应尽量少食或不食上述食物。
  忌食辛辣发物及烟酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物,多食新鲜蔬菜和水果,应保持大便通畅 。...

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     病情分析:

你好:首先要排除是否感冒的症状!,晚上没睡好,比如说失眠、多梦等,都会有头痛的现象! ,头痛与激素分泌有关。所有激素都是由与神经系统紧密相连的大脑视丘下部产生的!!
意见建议:
生活中要注意:一。
  生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动,如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能。 二。应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态,避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。
  培养养花、养金鱼的兴趣,情绪不佳时可观望金鱼、花草来分散注意力。要制怒。 三。慎防风寒侵袭,天气寒冷或气候骤变时,应注意防寒保暖,外出时戴好帽子或头巾。平时不可睡卧当风或冲风冒雨。妇女月经期尤应注意防范。 四。偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关,如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物,应尽量少食或不食上述食物。
  忌食辛辣发物及烟酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物,多食新鲜蔬菜和水果,应保持大便通畅 。
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