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我跟我老公需要做什么准备？

您好，我准备怀孕，我跟我老公需要做什么准备，

萧*** | 2015-10-31 12:50:17

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好，想要宝宝的健康又保障，一般在怀孕前3到12月做好准备。夫妻双方都要戒烟酒。避免碳酸饮料喝咖啡，去医院做个全面体检。多吃水果和蔬菜补充叶酸.戒掉烟酒养成良好的作息和饮食习惯。最好提前三个月补充叶酸，在同房时建议把腰部垫高以利于精子向子宫内流入、射精后不要站要蹲，保持一段时间。
指导意见：
建议你保持放松的心情，如果月经推迟十天左右，用早早孕试纸测试一下，以确定是否怀孕。

思*** | 2015-10-31 12:50:17 46 2 评论

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