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我爷爷奶奶60多岁的老人晚上不吃饭好吗
年龄60多岁了,晚饭少吃八分饱,宫廷御医刘完素常讲:过午不食“晚上不吃饿了吃点水果也行,但中国人一日三餐习惯了
不好,按时吃饭才能正常给予人体生理供能,希望你能叫他们按时吃饭,因为这样对养生也有好处,多吃青菜少吃肉,少吃盐。 帮助到您请点击好评噢~谢谢亲~~