建议照个B超,看看肝脏及胆囊的情况,同时在生活上注重心态的调养,心理康复疗法等,保持良好的心态,饮食上,可以多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,提高免疫力,平时多吃新鲜蔬菜和水果,增加各种维生素的含量; 尽量不食用油炸,腌制,油腻太大,辛辣带有激发性的食品,最好不饮酒,不吸烟,不熬夜.
第一,无条件戒酒,第二,禁食辛辣,肥腻,油炸,腌制,海鲜类食物及动物内脏,以及其他不能确定成份不明的食品.第三,少吃鸡肉,狗,羊肉,少喝饮料及生水.乙肝病毒DNA是阴性,肝功正常,说明没有传染性,现阶段可以不用接受治疗,只需每3-6个月定期复检即可.