半夜醒睡不着失眠该怎么办呀？

 半夜醒睡不着失眠该怎么办呀？怀孕期间总是这样失眠会不会对胎儿有什么影响呀？

我*** | 2016-07-15 02:03:49

全部答案（共6个回答）

怀孕期间半夜睡不着了,联系可以睡觉之前喝杯牛奶,或者是用热水泡泡脚有助于睡眠

M*** | 2016-07-15 02:03:49 15 12 评论

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你好,一般孕妇都会有失眠的症状,建议睡前用温水泡脚,睡之前喝一杯温牛奶,这样有助于睡眠的

2*** | 2016-07-15 02:03:49 14 12 评论

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怀孕期间睡眠不好对于胎儿发育肯定会有影响最好每天晚上睡觉前喝杯牛奶,泡泡热水脚都会有助睡眠。

即*** | 2016-07-15 02:03:49 30 9 评论

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怀孕的时候由于体内的荷尔蒙跟激素改变了所以才会出现失眠多梦的现象这种情况不需要担心没事的。

不*** | 2016-07-15 02:03:49 15 12 评论

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宝妈你好,在怀孕期间总是失眠是正常的,你可以在睡觉之前喝一杯牛奶帮助睡眠

感*** | 2016-07-15 02:03:49 14 12 评论

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