怎样增强抵抗力三天两头感冒？

经常感冒，怎样增强抵抗力三天两头感冒，经常感到身体疲乏，头疼，嗜睡。想增强抵抗力用维E还是维C呢？

高*** | 2016-05-21 15:33:12

全部答案（共2个回答）

首先应该带孩子检查一下微量元素的情况,看一下是否有异常的情况出现,如果有缺钙的影响身体的抵抗力也会下降的,再者如果有铅中毒的可能身体的抵抗力会严重的下降的,尽快检查一下对症治疗.饮食要注意一下,要多食用含维生素高的食物,例如一些水果及蔬菜含维生素都是较高的,还应该适量做些适量的活动,多在室外玩耍也是有帮助的.

C*** | 2016-05-21 15:33:12 39 2 评论

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经常感冒可能是抵抗力下降，免疫力下降，这需要自己锻炼身体，补充营养，增强抵抗力免疫力。

l*** | 2016-05-21 15:33:12 12 8 评论

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