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怀孕一百天适合吃些什么东西
你好如果怀孕一百天建议你平时多吃一些,补钙的多吃一些有营养的多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素。
怀孕一百天,多喝温开水,多吃香蕉和火龙果,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的。
怀孕期间建议你还是多吃一些富含蛋白质的食物,与此同时,黄绿色的蔬菜以及水果也是蛮不错的,不可缺少。
你了,孕3个月可以补充一点核桃,可以促进宝宝脑部发育,也可以补一点钙片,平时注意要多补水多吃点新鲜水果。
这个时候的话一般情况下有营养的食物都是可以喝的。孕妇奶粉的话也不错。