你好.我家宝宝也存在这样的状况.有几种方法:一,你可以护住宝宝口眼,用小块的布沾热水给宝宝敷鼻子跟部.用手指轻轻按摩鼻子和眼窝交界处,帮助鼻涕流出来.二,买小头棉签沾温水,往宝宝鼻孔内侧点,每次少沾可以多点几次,这样宝宝的鼻涕就会变软,宝宝喘气或打喷嚏鼻涕或再用吸鼻器就出来了,千万不可以把棉签伸进宝宝鼻子里面.三,晚上睡觉时避免室内温度过高,干燥,给宝宝的头部稍稍垫高,宝宝会舒服点 .我家就很热,晚上宝宝鼻涕都干在里面,用吸鼻器根本吸不出来干鼻涕,宝宝被憋醒好多次,我就轻轻点温水,一会就通气了.试试吧.很有效果.祝宝宝健康