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怀孕可以喝蜂蜜吗?我怀孕3个月,这几天上火有点便秘,想去买点蜂蜜冲水喝。
怀孕期间尽量不要喝蜂蜜,偶尔喝一点没有关系,喝太多的话会比较凉,便秘的话饮食要以清淡为主,多吃水果,帮助排便,可以多喝酸奶对肠胃好。
怀孕3个月上火有点便秘也是要注意清淡饮食的,要注意多喝水的,可以喝点蜂蜜水缓解的,另外一定要注意不要吃辛辣上火的食物,要多吃蔬菜水果这些.