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有什么方法可以预防头痛？

有什么方法可以预防头痛？

陈*** | 2016-08-29 12:56:18

全部答案（共1个回答）

(1)外感头痛由于外邪侵袭所致，故平时生活应有规律，起居 定时，劳逸结合，并积极参加体育锻炼，以增强体质，抵御外邪侵袭。
(2)肝阳头痛宜自我调摄情志，保持心情舒畅。
(3)痰浊头痛宜食清淡之品，勿进肥甘厚腻，以免助湿生痰。

爱*** | 2016-08-30 13:05:18 34 7 评论

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