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我女儿16岁了天天晚上磨牙很厉害如何办？

我女儿16岁了天天晚上磨牙很厉害如何办？

弱*** | 2015-09-30 10:55:22

全部答案（共2个回答）

你好，这成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。你应该注意：1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

S*** | 2015-09-30 10:55:23 83 26 评论

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你好，这个磨牙与缺钙和体内有蛔虫和患者的心理特征及承受能力有关，可以先服用驱虫药，同时多吃含钙高食物。

神*** | 2015-09-30 10:55:23 65 29 评论

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