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如何按摩推拿?

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如何按摩推拿?

如何按摩推拿呢

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    2016-04-21 13:06:23
  • 1. 俞穴按推。用拇指深压合谷或内关(腕 横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间) 并用力推摩,或用指掐,每次1〇分钟,每曰早 晚各1次,7天为1疗程。
    皮肤推擦。用手掌在易出汗的皮肤上轮 回反复推擦,每处擦3分钟,各3次。每曰早晚 各1次,7天为1疗程。

    涐***

    2016-04-21 13:06:23

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