1、营养在汤里。把整只鸡、甲鱼炖或烧之后只给孩子吃汤,而“肉”自己吃。按一般的炖烧烹调,汤中的营养只有5%—10%,绝大部分的营养都在肉中。除非把鸡、甲鱼烧得像糊状,吃“糊”样的汤那么还有相当多的营养成分,但一般家庭中都做不到。 2、水果代替蔬菜。小儿常有便秘现象,家长知道多吃些蔬菜可以通便,但蔬菜口味略涩、纤维长,孩子不容易接受,就用水果代替。客观上来说,水果与蔬菜不能互相替代。水果中的纤维素很少,维生素C的含量也少,糖分较多;而蔬菜中矿物质、纤维素及维生素C的成分都比水果多;蔬菜中的糖分含量少。 3、不吃动物血、动物肝补充铁,而用红枣、赤豆来替代。缺铁性贫血是小儿的常见病之一,动物血及动物肝中含有的铁剂不仅量多而且吸收率及利用率也高,但有的家长误认为“血及肝不干净”,所以不吃,而以外观为“红色”的赤豆、红枣代替,误认为(红色的食物可以补血),其实红枣、赤豆中含铁量极低,即使每天吃红枣、赤豆也纠正不了小儿的贫血,预防贫血的效果更不用说了。 4、吃蛋黄补血。蛋黄中的含铁量虽不低,但由于蛋黄中的铁与磷酸盐结合后,使吸收率大大降低,所以吃蛋黄既不能预防,又不能治疗缺铁性贫血。 5、胃口是恒定的,每天进入量有一定的指标、完不成硬塞。小儿的食欲可以出现一些改变。接受食物的品种及量应考虑孩子的胃口,绝对不能强迫。食欲差的时候少吃些;食欲好的时候多吃些。 6、以奶代替其他食物。婴儿5个月还不及时添加辅食,而且在以后的几个月内仍旧以奶类为主,到1—2岁时也不吃其它食物。其实,孩子1—2岁后奶中的营养已不能满足小儿生长发育的需要,需要靠其他食品提供各种营养,使小儿健康成长。 7、小儿自己吃饭既费时又狼籍,不如喂他吃。家长没有理解到培养自己吃饭的目的及意义,这好比上学要付“学费”一样。付了学费,学到了知识,孩子自己吃,起初可能有点浪费时间及饭菜,但经过一阶段后会逐渐好转的。
正常,不要着急。只要饮食正常生产就行,要量少次多。
可以吃点骨头汤或者是虾米粥都是挺好的,我家就是一直在吃,身体很棒哦,当然了麻麻要是怕麻烦的话,可以买现成的补充剂,像是爱必达乳钙,这是医生推荐给我的。
你好,你可以给宝宝吃迪巧的,其实钙片的味道都是差不多的,除了给宝宝吃钙片,平时还要保证宝宝奶量足够,多带宝宝到户外活动,多给宝宝吃含钙丰富的食物。
你好,我个人觉得钙尔奇碳酸钙d3,很适合小孩子,容易吸收又不会便秘,同时也要多给孩子补充含钙高的食物,要多带孩子出去晒晒太阳,促进钙的吸收。
糖是人体必需的重要营养物质,可分为植物糖原和动物糖原两大类,乳糖属动物糖原之一。当人体缺乏乳糖酶时,使用乳类食品后,乳类食品中的乳糖不能被降解或不能完全降解,因而乳糖不能被人体吸收,只能随尿和大便排出体外,此时如果检查粪便和尿液,都会含有乳糖,这种现象叫乳糖吸收不良。如果因人体缺乏乳糖酶,乳糖不能降解由肠菌发酵形成大量的氢和酸,从而出现腹痛、腹泻、腹胀、肠鸣音亢进(即腹部发出咕噜声)等症状,这就是乳糖不耐受。导致乳糖酶缺乏的原因很多,除了罕见的常染色体隐性遗传外,还有继发性、暂时性等多种。其中继发性较常见,如胃肠炎、痢疾、病毒性腹泻等。凡是导致肠黏膜受损伤的疾病都有可能出现暂时性乳糖酶缺乏。因此建议你定期带孩子到医院作检查,如果只是单纯的乳糖吸收不良,只要适量减少乳类食品即可,不需要治疗。
如果身体里面比较缺的话还是要补一下的,如果不想吃钙片,平时所吃的食物里面就弄得多有营养一点
我宝宝也是拉了快两个月才好。我刚开始因为一直拉肚子。我就带宝宝看了三个医生,三家医院,都检查不出什么问题。而且老拉,屁屁都拉伤啦,我就用茶油涂屁屁。拉肚子的话。我妈妈后来就用凉草煲水给宝宝喝。就好些啦。加上拉肚子时尽量不要给宝宝吃奶粉,改吃饭和米汤吧。后来我才发现宝宝要长牙,所以拉肚子。不过宝宝拉肚子,只有他精神好,能睡能喝,拉便便颜色正常。你也不要太紧张。只要注意宝宝的卫生和饮食就好。不明白可以加Q
可以给宝宝添加辅食试试,一般宝宝满四个月以后就可以添加辅食了,而米粉属于谷类食品,好消化而且不容易过敏,我是给宝宝在国际妈咪商城直邮的嘉宝米粉,不错的是辅食的首选。
我上周末刚买的这个,孩子不爱喝,就喝了一包,还勉强喝完,以前孩子看到这种包装的奶很爱喝的.我想去退了,不知道能不能退.
我女儿就特别喜欢吃鸡蛋羹,我觉得没什么不好的啊,有营养,易消化,补贫血,还爱吃,很好的嘛。还有我宝宝也是9个月噢,她可已经吃了两个月的蛋羹了。长得很好噢!
还是要多换几个牌子的配方奶粉适适,如果不行,那就从辅食考虑吧,可以喂蛋黄,米粥,还有面条,都可以了,菜也可以吃了,肉,鱼都可以吃了
放心喝吧,现在检测很严格了,即使三鹿厂再出牛奶也肯定不含了,何况未来星这么高端品牌的牛奶呢
虽说儿童期的孩子已经可以从食物中获取一部分钙质,但这远远不够,尤其儿童期是孩子的黄金发育时期,孩子在这个时期对钙的吸收和转化率都是非常高的,此时让孩子服用一些钙剂,补钙的效果会十分显著
教你几招对付宝宝腹泻的办法: 1、宝宝的症状比较轻的话,可以煮一些小米粥、玉米粥、白米粥等清淡的东西喂进去,保准管用! 2、宝宝的症状不轻不重的话,可以煮一些大麦茶给宝宝喝,如果嫌苦,可以适量加一些冰糖或食糖,我试过,超管用! 3、宝宝的症状比较严重的话,可以喂一些小米粥、玉米粥、白米粥等清淡的东西,还要煮一些大麦茶,做法如上。 4、平时还要给宝宝适量吃些艾贝斯乳铁蛋白,可提高免疫力,预防病菌感染性腹泻。
脑瘫不是根据现在的情况来判断. 要根据在母体内和当时生产时的缺痒状况来看.而且脑瘫的最好干预和发现时间是在四个月内,所以你要多注意宝贝平时的生长发育及活动能力,是不是比其它同龄的孩子要差,并每个月带他去儿保科去体检.脑瘫的确诊和确诊时间对孩子的将来可以说起着决定性的作用,千万不可掉以轻心. 有必要仔细咨询主治医生,包括现在住院以及将来出院后需要注意的问题.
其实就看你如何想作息不变的话,就把养成好习惯就是了,其实定试的时候可以选择分开,比如学习不要太累,也要坚持让宝宝先学会知识的。作息睡觉早睡早起最好的,最多9点睡的好,食补也要注意跟上营养
儿童应该安全补钙如下:一、禁食不合格补钙保健品。人体缺钙的主要原因是由于膳食结构的不合理而导致钙的摄人量不足。所以,家长应主要通过调整膳食为孩子补钙。一般情况下,不需要服用含钙保健品。随意服用那些微生物、污染物、重金属指标超标的不合格的补钙类保健品,反而会适得其反。还因为现时市场上推销的钙类保健品还存有假货,应引起注意。 二、补钙要多吃含钙食物。我国家庭传统的膳食中,粮食和蔬菜这两大类食品每天所提供的钙合起来也只占人体每天需要钙量的30%左右。加上现在孩子偏食、择食现象比较严重,并且较少参加户外劳动和体育锻炼,这就造成孩子在生长发育的旺盛时期普遍缺钙。按照中国营养学会推荐标准,9岁以下的小学生每天需钙量为800毫克,10-15岁的中小学为1000-1200毫克。从全国几次营养调查的结果看,我国大部分中小学生的钙摄入量每日只达到推荐量的一半左右。因此,建议家长要iL孩子多吃含钙的食物,豆类及豆制品、奶类、鱼、虾、海带、紫菜、蛋类等。特别是豆类和奶类含钙较多,是优质的钙源,应坚持每日食用。 三、烹饪方法要讲究科学。有了良好的食物钙源,做好科学烹任从而提高人体钙的吸收率这是另一个关键所在。吃豆腐时,最好不要与含草酸较多食物一起吃,小葱、洋葱、菠菜等,以免形成草酸钙就不易被人体吸收;吃排骨、虾皮时可放点醋,使钙容易游离出来成为离子钙,容易被人体吸收利用;也可做一些孩子爱吃的糖醋鱼、糖醋虾、糖醋小排骨,或煮食一些大棒骨,让孩子能吃到骨髓,这是非常有营养的好钙源。 另外,维生素D对促进钙的吸收利用有重要作用。维生素D有两个重要来源:一是食物,鸡蛋、牛奶特别是维生素D奶、鱼肝油等,都富含维生素D;二是自身制造,人体皮肤在阳光照射下体内可以合成维生素D,每天晒太阳两三个小时以上,可以满足对维生素D的需要。当然,经医院检查确诊缺钙的儿童,可以吃些含有维生素D的补钙制剂。 四、养成喝牛奶的习惯。现代营养学认为,牛奶是营养全面的理想食品。牛奶包含了食物的六大成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水)和食物的三大功能(供给人体热量和能量;供给青少年发育或成人修补损伤的“材料”;维持和调节生理功能)。可以这样说,牛奶能提供人类生长发育和维持健康所需的营养成分,并且牛奶汇总的各种营养成分都是优质的。牛奶被人们誉为“白色的血液”。人的蛋白质摄人量直接影响人的身高、体重,而身高、体重是反映青少年生长发育的最显而易见的、敏感的指标。因此,建议家长要让孩子每天喝250毫升奶,以便从中摄取275-300毫克的钙。
我家宝宝睡在我和老公中间,夜里也起码要喂2次呢!在这个月以前要喂3到4次呢! 我觉得宝宝长到一定的时间就自然不要操心了,是一个自然的过程,妈妈势必要辛苦一些,每个人都要经历过不能偷懒的. 楼主家床够大吗,不建议让孩子睡婴儿床,孩子孤单你也更累,把两个孩子放在你大床两侧,夜间迷迷糊糊把孩子一搂就能吃奶了,可能就没那么辛苦了,你要会躺着喂奶哦
没什么问题的,可以喝,不过这个毕竟没有奶粉好,还是喝奶粉吧,三岁再给宝宝喝这个。
看了你的描述,很是为你同情。不知你的朋友是不管孩子呢,还是管了没用。我很是为你朋友孩子担心。小孩子“人来疯”都会有,可不会至于用咬人来表达喜欢别人,如果你朋友的孩子只是“淘”还好,依你的描述,孩子好像知道那样不对,只是管不住自己,那就有的点“感统失调”了。如果真是“感统失调”会影响孩子以后学习的。你也不用生气了,倒是应该给朋友一些贴心的建议参考文献:preschool
你好,枕秃、不易入睡、易惊醒、入睡后多汗、说话晚、学步晚、出牙晚等症状都是缺钙的表现。牛奶及奶制品、豆类、虾皮、绿色叶菜等都是含钙量比较高的食物。可以给宝宝吃些鱼肝油带宝宝晒晒太阳都是促进钙的吸收的
五岁了应该没事,不过还是买小孩的奶粉给她喝好。
这个奶粉是针对三岁前的宝宝研发的婴儿配方奶粉,营养均衡,身体好的。针对你家孩子的情况,可以咨询下医生是否可以引用。
激素药不能常擦,肤乐霜应该是中成药,效果因人而异,玉泽是润肤霜的一种,能保湿,不能治疗湿疹。很多食物残渣会引起口周皮疹,未必是该食物过敏。湿疹是慢性过敏性皮肤病,婴儿建议在皮肤科随访治疗为妥。
1.供给充足的蛋白质。因为蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”,成人每天约需蛋白质80克,儿童需要相对更高些,不仅要保证蛋白质的数量,还要讲究蛋白质的质量。动物性食品如鱼、肉、蛋、奶类,所含人体必需的氨基酸比较齐全,营养价值高,应保证其供给和需要。植物性蛋白质如豆类、花生、蔬菜与动物性食物的搭配,可以进一步提高蛋白质的营养价值,取长补短,增强人体对维生素和矿物质的吸收。有报道,赖氨酸和核酸与身高有着密切关系,上述食物富含赖氨酸和核酸,宜经常给小儿食用,以促进孩子的生长。 2.供给丰富的钙质。钙是构成骨骼的重要原料。不同年龄阶段的孩子对钙的需求量是不一样的,学龄前儿童每天需钙600毫克,小学生需要800毫克,中学生需要1200毫克。如果食物中钙供给不足,婴幼儿就会发生软骨病,学龄儿童就会长不高。所以,饮食中要注意供给含钙丰富的食物,如奶类、豆类及其制品、芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶蔬菜等。给幼儿和学龄儿童添加适量钙质和鱼肝油,对增长身高有一定好处。要提倡孩子多到户外活动晒太阳,因阳光中的紫外线,能使皮肤中的脱氢胆固醇转化成维生素D,而有助于钙的吸收,有利于孩子的生长。 3.提倡少吃糖类。糖吃多了容易影响孩子的食欲,使使食量减少,势必影响营养素的吸收。而且糖过多时,体内代谢中间产物丙酮酸和乳酸会增多,这就需要碱性的钙来中和,钙的消耗量势必增加,从而影响骨骼的生长。另外茭白竹笋、青蒜、菠菜等含草酸多的食物,能与钙结合成不溶性的草酸钙,使食物中的钙不能被人体吸收利用,因此食用时应注意方法。 4.务必吃好早餐。人们常说早吃好,午吃饱,晚吃少这都是很有道理的,早餐要吃饱、吃好。孩子如果早餐不吃好,营养供给不足,大脑消耗能量不够,就要动用体内储备的蛋白质,这就好比“釜底抽薪”,时间一长就必然影响身体的生长发育。 总之,为了使孩子获得长身体的充足营养,一定要让孩子吃好、吃饱,并注意多样化的食谱,重视食物的色、香、味、型和营养搭配,采取多种食物混合,以达到食物的互补作用,使孩子的身体获得各种必需的营养素。要纠正孩子偏食、挑食等不良习惯。还要鼓励孩子多运动、积极参加体育锻炼,这也是促进孩子长高的重要因素。此外,要注意孩子的心理健康,因为心灵创伤、精神紧张、情绪压抑,都会引起内分泌失调,影响孩子生长发育和身高的增长。 大家知道人体长高主要取决于人体长骨的增长,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盐的主要成分是钙、磷及少量的无机元素,如钾、镁、钠等。因此,要想自己的孩子长得高大,平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物,为孩子的长骨发育创造良好条件。 饮食疗法不失为一个好方法,下面介绍一些食疗方,供父母们参考使用,对孩子增高有益的食谱。 多钙食谱 钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,人体99%的钙都集中在骨骼和牙齿中。1岁的小儿正处在长骨骼长牙齿的阶段,所以钙质对他们来说更显得重要。奶类是婴幼儿吸收钙质的良好来源,一般1岁的小儿每天应吃250~500毫升牛奶。其它像海产品、虾皮、紫菜、豆类、蔬菜中的叶菜类中钙质的含量都高。现将1岁小孩喜爱的多钙食谱举例如下: 1.虾皮肉末青菜粥:将虾皮、瘦肉、青菜(大白菜、小白菜均可)分别洗净、切碎。锅内放适量油,下肉末煸炒,再放虾皮、葱花、酱油炒匀,添入适量水烧开。然后放人大米或小米,煮至熟烂,再放菜丝煮片刻即成。 2.奶味软饼:取标准粉、黄豆粉、牛奶粉,其比例为10:1:2。将黄豆粉用凉水沏开后,充分加热煮沸,略放凉,再将沏好的奶粉倒入,并磕人鸡蛋,调匀备用。将晾凉的豆奶蛋汁倒入面粉中,加入适量细盐和水,充分调匀使成稀糊状。平锅加热后放点油,将面糊摊成软饼即成。 3.虾皮菠菜骨头汤挂面:将虾皮洗净切碎,菠菜开水焯一下后,切成小段。紫菜泡后撕碎。热锅放点油,下虾皮、葱末、酱油,添入骨头汤,下挂面煮熟,放人紫菜、菠菜及适量细盐即可。 多铁食谱 为孩子安排多铁食谱的主要根据,首先要符合孩子的消化特点。他们的乳牙还未出齐,咀嚼能力差,食物要细、软。其次是采用含铁质丰富的食物。含铁质多的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等;含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁的吸收率比植物性食物高。 1.肝泥粥:将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下肝泥煸炒,加入葱、姜末及适量酱油炒透人味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米或小米煮至熟烂,放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。 2.肉菜卷:将面粉与黄豆粉按10:1的比例适合,加入面肥及适量水,和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末,加入适量的植物油、葱姜末、细盐、酱油搅拌均匀成馅。发酵面团加入碱水揉匀,擀成面片,抹入备好的肉菜馅,从一边卷起,放入屉内煮30分钟即成。吃时切成小段。 3.四彩珍珠汤:先将面粉放入盆内,用干净软帚蘸水抖人面粉中,边抖水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末。菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段。紫菜用温水泡软后撕碎。并准备好鸡蛋液。热锅放油,下肉末煸炒,放点葱、姜末及酱油,添人适量水烧开。再把小面疙瘩投入,用勺搅拌均匀,煮片刻。甩人鸡蛋液,放人菠菜、紫菜及适量细盐,稍煮即可。