建议服用中草药来调理,四物丰胸汤：材料：当归10克,川芎10克,白芍10克,熟地黄15克。作法：这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。所有丰胸汤方中的碗,请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。
用法：早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。功效：丰胸,美颜,改善面色苍白,褐黄,补血,调血,改善粗糙皮肤。食疗。黄豆内富含蛋白质,卵磷脂,还有“植物雌激素”。其中黄豆含有的“异黄酮类”还能提高体内雌激素的分泌,这些都能起到丰胸的效果。
黄豆的做法有很多,如煮黄豆。材料：黄豆约半斤,葱丝,姜丝,酱油,红葡萄酒,白糖适量。做法：首先将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热,倒适量油,倒入葱,姜,黄豆,翻炒一会儿,倒入白糖,葡萄酒,酱油,煮开,改小火焖一会儿,再打火收汁,盛出,晾凉就可以了。
