湿气重怎么调理？

病情分析：
不用分析也知道是一派虚寒,体质虚弱,什么都虚
指导意见：
你这种情况西药没有好办法,只能叫你增加营养.我用灸法治疗这个情况最拿手.你每天灸中脘穴关元穴和两个足三里,尤其要持续灸关元穴,把小肠的吸收功能恢复,会把精微物质源源不断送到五脏六腑.如果你能坚持灸到小腹时时刻刻都暖暖的,你的所有毛病都会根除.
生活护理：
饮食高质量,适度锻炼,但是锻炼不可过度,如果不能吃肉,就经常喝八宝粥之类,...

病情分析：
不用分析也知道是一派虚寒,体质虚弱,什么都虚
指导意见：
你这种情况西药没有好办法,只能叫你增加营养.我用灸法治疗这个情况最拿手.你每天灸中脘穴关元穴和两个足三里,尤其要持续灸关元穴,把小肠的吸收功能恢复,会把精微物质源源不断送到五脏六腑.如果你能坚持灸到小腹时时刻刻都暖暖的,你的所有毛病都会根除.
生活护理：
饮食高质量,适度锻炼,但是锻炼不可过度,如果不能吃肉,就经常喝八宝粥之类,粥是非常养人的