早上喝煮沸的牛奶好么？
早上喝煮沸的牛奶好么？我现在怀孕了，为了增加营养，天天喝牛奶，煮了喝好吗？
也是可以吃的,吃了可以补充蛋白质和补钙的,增强体质的了,不要吃太多就行,最好是要均衡饮食,荤素搭配就可以的了。
李***
2016-08-21 14:04:23
牛奶可以适度加热,但是要是到达100度,维生素会被破坏,不但色香味被破坏,营养价值也会大大降低
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问：早上喝煮沸的牛奶好么？我现在怀孕
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