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关于便秘各位辣妈,我怀孕三个月了,经常便秘,我能不能用开塞露?
尽量的少用开塞露,要多吃蔬菜水果,多喝水,注意观察,可以帮助按摩腹部,注意观察 ,平时辣的刺激性的食物少吃
我也三个月多了,一天都要拉两次哦 多的时候三躺都有。我经常吃粗粮 玉米 黄豆 青菜 水果 牛奶。热的东西尽量不吃 我一个月吃不到一次热的东西。
如果是药,就不能用。早上起床可以喝蜂蜜水,晚上可以喝酸奶,可以吃芹菜,这些都是助于便秘的,很有效。
我也三个月,吃密胡桃就有效果,我也是这样就好啦!