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口臭、严重便秘。该吃中药还是西药呢?平时注意什么呢?
吃中药、多喝水、多吃青菜水果、适当运动、多吃粗粮、、
中药或者西药都可以的。一般来说,西药比较容易见效。平时饮食上应该要注意: (1)饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,以减轻胃肠的负担。 (2)避免各种刺激性食物(如酒、咖啡、生蒜、芥末等),避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。以防止对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造以利于粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。 ...
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中药或者西药都可以的。一般来说,西药比较容易见效。平时饮食上应该要注意: (1)饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,以减轻胃肠的负担。 (2)避免各种刺激性食物(如酒、咖啡、生蒜、芥末等),避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。以防止对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造以利于粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。 (3)注意酸碱平衡。胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。 (4)吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史者应戒烟或少吸烟。 (5)平时注意腹部保暖,避免受凉。