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绝经的6O岁的妇女脸上长老年斑能不能吃大豆异黄酮去斑?
可以的,建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素.另外还可以多吃羊肉,乌鸡等肉类对其也有一定的好处.可以吃丹凤丸炖乌骨鸡.一瓶炖两只鸡,一只鸡吃三天.