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产后的便秘问题 我生完小孩2个月了,排便一天一次,但是大便干的像羊粪球,每次上厕所都很痛,卫生纸上面有点血,该怎么办才好?
亲,不要烦心上火那样反而严重,要保持心情愉快俺也遇到过和你一样的问题。过一段时间都正常了就好了 多喝水促进肠蠕动。多吃蔬菜、水果,还可以吃点香蕉或蜂蜜。如有便意解不出大便,可以用点开塞露。但也不要过多使用。
早上起来喝杯水,多吃点水果特别是香蕉
要多喝水 多吃蔬菜 吃荷包蛋的时候放猪油 都是帮助润滑肠道的 特别是蔬菜 我生完宝宝也是便秘厉害 有时有点呢很少 就像你说的一颗一颗的 很干燥 如果不是有痔疮的话血就是太干把肛门拉伤了点 那个不用管就好了 我月子里一日三餐多要吃很多蔬菜 基本天天都一次 蔬菜吃多了 颜色很像蔬菜 难看 嘿嘿 如果太恼火了就用下开塞露吧 不要常用 有依赖的 多喝水 多吃蔬菜 我是这...
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要多喝水 多吃蔬菜 吃荷包蛋的时候放猪油 都是帮助润滑肠道的 特别是蔬菜 我生完宝宝也是便秘厉害 有时有点呢很少 就像你说的一颗一颗的 很干燥 如果不是有痔疮的话血就是太干把肛门拉伤了点 那个不用管就好了 我月子里一日三餐多要吃很多蔬菜 基本天天都一次 蔬菜吃多了 颜色很像蔬菜 难看 嘿嘿 如果太恼火了就用下开塞露吧 不要常用 有依赖的 多喝水 多吃蔬菜 我是这样过来的 不妨你也试试了