我怀孕八周的时候已经开始吐了,基本喝水不行,吃东西也不行,吃点面条,面食比较容易消化,米饭可能比较容易吐。另外我当时也没有刻意的补充什么,因为那时候宝宝很小的,基本不会影响太大的,如果实在难受,可以在医生的指导下吃点维生素B6,当然尽量是自己克服,我最厉害的时候一天吐7次,胃里基本是存不住食物的。如果只是犯恶心,没有到吐的地步还是忍忍比较好,至少对孩子好。另外网上说少吃一点点芒果可以缓解孕吐,我当时吃了一点点,另外吃了不少的樱桃,这时候不晓得还有没有新鲜的了,反正是多吃当季的水果比较好。头晕的问题去医院看看是否是贫血,如果比较严重的话在医生的指导下吃点含铁的叶酸片,我当时吃了一段时间但是吐的厉害就停掉了,前三个月宝妈不用太担心孩子的营养,宝宝很小吸收不了太多的营养,所以孕吐不会对宝宝造成太大的影响,希望你早点好起来。我现在四个月了,还是会犯恶心,但是明显的比原来好很多了,不会在一天吐七八回了,我们都会慢慢好起来的。对了在后期可以吃点西红柿,据说对宝宝皮肤好一些。
