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不知锌片什么时候吃吸收最好?

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不知锌片什么时候吃吸收最好?

 孩子2岁缺锌了,不知锌片什么时候吃吸收最好?

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    2016-07-15 02:03:36
  • 一般来说白天补锌,晚上补钙,这样最利于吸收。同时补锌最好是在中午午饭前补,这样可以促进肠胃从食物中获取更多的营养素; 但考虑到锌剂有些是有副作用的(如葡萄糖酸锌、甘草锌等),这些一般要求饭后来服用,这样可以减少对肠胃的负担。。补锌可以选择育辛特片,生物锌吸收好,还没有任何刺激和副作用,补锌更方便更有效。

    洋***

    2016-07-15 02:03:36

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