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怎么治疗好焦虑症

请问儿童焦虑症该如何治疗比较好?

请问儿童焦虑症该如何治疗比较好?

全部答案(共1个回答)

    2015-12-01 22:13:55
  •     儿童焦虑症武当保健枕根据导致焦虑症、抑郁症、恐惧症的原因,研制出了对焦虑症、抑郁症、恐惧症有优良效果的保健枕。绿色健康,无任何副作用。 静心型保健枕通过药物经皮肤渗透、经呼吸道吸入作用于机体产生功效,刺激头颈的皮肤感受器、血管和神经,调整其兴奋和抑制过程,调节血管和神经内分泌功能,能清泄郁热、化痰开窍,镇静安神,养心安神,具有效果好、作用平和,达到标本兼治,且无任何毒副...

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        儿童焦虑症武当保健枕根据导致焦虑症、抑郁症、恐惧症的原因,研制出了对焦虑症、抑郁症、恐惧症有优良效果的保健枕。绿色健康,无任何副作用。 静心型保健枕通过药物经皮肤渗透、经呼吸道吸入作用于机体产生功效,刺激头颈的皮肤感受器、血管和神经,调整其兴奋和抑制过程,调节血管和神经内分泌功能,能清泄郁热、化痰开窍,镇静安神,养心安神,具有效果好、作用平和,达到标本兼治,且无任何毒副作用的特点,能有效解除焦虑症、抑郁症、恐惧症。
      有效解除坐卧不宁、缺乏安全感、整天提心吊胆、心烦意乱、对外界事物失去兴趣、有恐惧情绪及恐惧预感、对外界刺激易出现惊恐反应等焦虑症状。有效解除学生的考前焦虑及学习焦虑。并有效解除日常兴趣显著减退甚至丧失、无望感、无助感、积极性和动机丧失等抑郁症状,有效解除抑郁所引起的失眠、酗酒、自杀倾向、性取向改变等并发症。
      有效解除社交恐惧症、环境恐惧症、物体恐惧症、语言恐惧症的恐惧症状。达到标本兼治,且无任何毒副作用的特点,能达到心平气和的状态,体验生活中的点滴幸福。 当然,要想更好的改善焦虑、抑郁、恐惧,在使用武当保健枕的基础上,还要配合下面的专家建议:1 、睡眠充足中医师认为,经常作息颠倒、长期熬夜的人,通常情绪也不稳定。
      因为 11 点至凌晨 1 点,是脏腑气血流动的时间。这段时间,血回流到肝脏准备储存精气(能量),如果不睡,等于强迫肝继续分解工作,能量无法被贮藏,肝盛阴虚,阴阳失和。 ” 解毒、储存和分解胆汁是肝脏主要工作,长期虐待肝不给休息,肝火上升,易疲倦、气虚体弱。
       中医药古籍“内经”提到人体三宝, “ 精、气、神 ” ,精足则气充,气充则神旺。反之,气弱则神伤,精神容易不济,情绪也大受影响。养精蓄锐,就是这个道理。 2 、运动量别太大 尽量从事温和运动,太激烈的运动造成大量流汗,运动消耗性大,流失大量体液等于流失大量体力,心情也易烦躁不安。
      打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动,保持呼吸平缓从容不迫,身体内极细微的血管或经络,才有机会得到足够养分。 3 、不吃太“浊”食物 夏天要吃清爽食物,太浊的食物易加速心火旺,增加身体重量,精神昏沉。中医古籍记载, “ 常吃水里游的伤精,吃地上走的伤气,吃天上飞的会伤神 ” 。
      料理方式也尽量清淡,避免油炸、煎烤,甜食热量高应少吃。 4 、少吃冰凉食物 我们以为冰凉食物可以降温,却忽略了体内温度更高(有时高达 37 度),突然喝下冰水往体内浇,五脏六腑可受不了。 要消暑又镇定神经,不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多的水果。
      不过,胃寒者少喝,可以多喝开水。体质属热而虚的人,不妨食用银耳、莲子或百合等凉补,祛热补气。 5 、先 “ 气和 ” 再 “ 心平 ” 中医养生很注重“气和”,气顺了,转化为足够的活动能量,身心获得舒展放松,心自然而然平静下来。 6 、养身也修性 养生专家都强调 “ 身心要双修 ” ,当身体不好易影响心理,心理一急躁,身体就慢慢衰弱。
      培养好的生活习惯,逐步调节自己的脾气、习气和个性,情绪比较能稳定。 专家提醒您,慎重使用精神类药物,市面上有一些抗焦虑药,如丁螺环酮、百忧解、左乐复、心得安、阿普唑伦等。身体机能正常的青少年都不宜使用。如果是处于抑郁状态,需要抗抑郁治疗,可适当使用百忧解、万拉法星等。
      但这些药物最好不要吃,千万不要乱吃补脑药,否则会适得其反,干扰正常脑功能。 只要您使用武当保健枕并使用如上方式调养自己的身体,相信您一定能拥有一个平和的心境!。
    爱美丽鲍4h | 2015-12-01 22:13:55 56 8 评论
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