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普洱茶泻叶茶荷叶茶红茶柠檬茶吗？

月经来的时候可以喝。普洱茶泻叶茶荷叶茶红茶柠檬茶吗。月经喝什么茶好，还有我月经有点偏黑正常吗也提前三天。月经期间多吃水果好不好

孤*** | 2015-08-18 15:21:29

全部答案（共1个回答）

你好;在经期最好不要饮用茶水，尤其不能喝绿茶，因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收，避免引起贫血，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。你可以饮用些红糖水

王*** | 2015-08-18 15:21:29 86 28 评论

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