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哺乳期能不能吃乌梅？

哺乳期能不能吃乌梅？？？？

孙*** | 2015-08-14 11:21:43

全部答案（共1个回答）

可以吃,哺乳期要1,心情要愉快,每天保持心情舒畅.
2,睡眠要好,每天保证足够的睡眠,当然,这对带孩子的妈妈来说有点难,所以月子里就算是乳母晚上带孩子.那么白天最好有人替换,让乳母补觉.
3,多喝汤和水,不能不喜欢喝汤就改多喝水.两者都要有,才能双管齐下起到作用.
4,不要攒奶,奶水并不是越攒越多,要让BB经常吃你的奶,奶是越吃越多.

多*** | 2015-08-14 11:21:44 294 170 评论

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