女性脱发原因
1。 内分泌失调：过度的脑力劳动和紧张的工作节奏，导致女性内分泌失调，造成掉发。因为女性体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。但由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落。(也多见于产后)
2。环境影响：空气污染物堵塞毛囔、常时间的操作电脑，有害辐射等原因导致的脱发。
噪音、失眠均会导致掉发。
3。压力过大： 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，使人背负的压力日益加重。压力过大与掉发有密切关系，会加速人的掉发及衰老。唯一对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松。
4。过度节食减肥：节食减肥、不吃主食会使头发缺乏充足的营养补给，好头发网提醒女性如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量掉发。
因此，减肥时也要均衡营养，不能盲目不吃主食。
5。避孕药：长期服用避孕药的女性也会出现掉发现象，一旦停服，脱发症状可缓解消失。
6。染烫发过多：经常染烫头发会对头发造成严重损害以至掉落。为此，不可过频或滥用染烫发剂。
7。外力影响：扎得过紧的辫子以及将头发束得紧紧的头带，长久使用都会损害发根造成严重掉发。
8。疾病影响：某些皮肤疾病或先天性疾病也会导致掉发，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起大量掉发
女性与男性脱发不同，女性脱发多表现为整体弥漫、稀薄的头发，同时女性脱发容易出现季节性脱发，也易受激素、药物和外界刺激的影响，一旦出现脱发并会逐渐加重的，因此及早的控制采取防脱是关键。
已经稀疏的部位且毛囊已坏死的情况可采取自体植发进行加密。
平时养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多喝水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促进头发生长食物，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。
多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)，适当的放松压力。
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