1. 饮食调养
胃溃疡患者对于食物的选择应该以一些温、软、淡、素、鲜的食物为主,更重要的是要做到定时定量,可以少食多餐,但一定要定时就餐,这样更容易防御食物侵蚀胃黏膜和溃疡面而导致病情加重。
2. 保暖护养
特别是在秋天和冬天,因为天气冷。对于那些有胃溃疡的患者来说,更要特别注意胃部的保暖,因为胃部着凉也会导致胃溃疡病情加重。
3. 平心静养
一般的肠溃疡症的发生与发展,都与人的情绪、心态密切相关。
4. 运动健养
对于胃溃疡患者来说,强烈的运动是不可能的,只有结合自己的体征,做适度的锻炼来提高自身的机体抗病能力。