怎样准确测出运动时的心率?
怎样准确测出运动时的心率?一般电子产品不够准确
你是想问医学上,还是想问自己检测。自己检测的话一般没法很准确,那只能是自己摸着脉搏看着表数。 但是如果是医学上,这种就是做运动平板实验,在你身上装心电的记录仪,然后让你在跑步机上面跑,这样记录下来的就比较准确了。
Apple Watch智能手表,追踪运动和心率
答:一般正常人的心率在60-100次/分,心率会因为天气,冷热,心情,情绪,压力,饮食等而发生变化的,请患者自测下心率如果在这个范围内的还是属于正常的,请不要过分焦...详情>>
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答:体育运动项目之一。是一种专门的 体育比赛运动,简称体操。分男子六项 和女子四项。男子六项为跳马、吊环、 单杠、双杠、鞍马、自由体操;女子四 项为跳马、高低杠、平...详情>>
问:早晨锻炼干些什么,产后多久才能进行体育锻炼,需要注意什么问题?
答:主要是帮助健身,平时产后的话,可以适量的运动一下,四五个月之后就可以的啦,这样可以帮助减肥,然后平时控制好食量,不要吃太油腻的食物详情>>