我可以涂什么药呢?
做仰卧起坐时腰部被扭伤了,我可以涂什么药呢?我现在在哺乳期。
如果是哺乳期做仰卧起坐的时候能被扭伤了,可以在腰的地方涂抹一点芦荟胶,可以起到修复的效果
答:哺乳期间腰部扭伤,这种情况可以外敷一下,但是尽量不要涂抹药物,可以用手腹轻轻的按摩。详情>>
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答:竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
问:为了避免发生运动损伤,在进行体育运动时,我们应注意哪些问题?
答:做任何运动之前要先热身,让韧带和关键先预热,谢谢记得好评哦详情>>