一般来说缺钙,补钙,实际上,缺钙经常是由于缺乏维生素D,钙吸收不良造成的,缺钙的早期是精神症状,夜睡不宁,多汗(刚入睡时有一点汗是正常的),由于多汗刺激头皮,孩子反复摇头,致使后脑勺的头发磨掉一圈,即常说的枕秃.但也 不是有枕秃就是缺钙,有的孩子好动,也会有一点枕秃 到中期或后期会出现方头,肋骨外翻等骨骼变化 ,即佝偻病,比较严重的医生常会建议打一支维D针以上说的是比较严重情况,但是现在的孩子,如果太阳晒得够,母乳有加鱼肝油(因为母乳中维D维含量低),或奶粉中有够量的维D,(婴儿维D的需求量每日400--500单位).一般最多也就是轻度缺钙,除非有长期慢性腹泻,吸收不良,会严重一点.
建议补钙,关于钙剂的选择
婴儿一日的钙需求量是600-800mg,不缺钙的孩子计算食物中的钙量够,或母乳喂养母亲每日吸收的钙量有1500-1800mg也不是必须补不可
需要补的每日200-300mg左右
其实所有的钙剂都大同小异,各有利弊,用那种都行,或者换着吃.但是最好不要用生物钙,即那些骨粉,贝壳粉,因为怕有重金属沉积在原料中.