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2015-10-14 14:48:47

• 你好，掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。

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  每***

  2015-10-14 14:48:47

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2015-10-14 14:48:47

• 你好，一天掉发50跟是正常的..因为头发也是需要新陈代谢的。平时需要生活要有规律，按时作息。同时,可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以养血乌发.多吃点海带.洗头的时候加点盐.放松心情，不要有太大的压力，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。

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  萧***

  2015-10-14 14:48:47

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